引起痛经的4大因素 精神影响最易被忽视

很多女性在“大姨妈”驾到期间会感觉腹部疼痛腰部酸重疲惫，即我们平常所说的痛经。除子宫内膜异位症和子宫肌瘤会引发痛经以外，还有哪些非病理性缘由会引发痛经呢？

1。经血流通不顺畅

该缘由常见于初潮后几年的少女。这是由于子宫还没有发育成熟，子宫口过于狭窄导致经血不能顺利流出。此时子宫会强烈收缩迫使经血排出。伴随收缩会感觉到强烈的疼痛。

这类缘由酿成的痛经会随着发育成熟或在婚后、产后得以减缓。如果实在难以忍耐疼痛的话可以斟酌使用止痛药或中药。

2。前列腺素分泌过量

子宫内膜分泌的前列腺素有增进子宫收缩的作用。分泌量过量则容易造成痛经现象。

现在有许多止痛药含有抑制前列腺素分泌的作用。但是也有女性朋友对止痛药有抵抗效果，建议此类女性要寻觅合适自己的止痛药，以备不时之需。

3。身体上的压力

身体上的压力也会加重痛经。待在寒冷的地方时体温或腹部温度降落、长时间站立等加重身体负担的行动是有痛经困扰女性所应当避免的。在生理期期间建议不要给身体太多负担，适当放松地度过“特殊时期”。

4。精神上的压力

除身体上的压力以外，精神上的压力也是加重痛经的缘由之1。很多女性在转换工作、转学、开始住校生活或处在1个不体谅痛经这1生理现象的职场、学习环境中时痛经成都有所加强。

另外，怕疼、对月经抱有不安或讨厌情感亦有可能造成痛经。精神压力酿成的痛经第1要务是寻觅到压力的源头，了解到压力的缘由有可能帮助减轻症状。

了解了以上4种非病理酿成的痛经以后，是不是有帮助到抱有这方面困扰的女性朋友呢？如果疼痛症状非常强烈的话，建议尽早早医院妇科接受专门的检查。

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